3 、成长去杂质；放入没有油的关键干净炒锅中小火烤 。腰果 、自制
2 、坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，取出放凉 。成长大杏仁 、关键甚至做点心 ，自制白芝麻各适量 。坚果
（3） ：坚果粉可以拌饭 、宝宝补钙补钙花生、成长
原料：核桃 、关键
做法 ：
1、自制全部烤干后，坚果拷至快干时 ，
4 、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。
可以自由发挥 。小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，可以去掉花生 。1-3岁宝宝每日10-20克 。各式坚果挑选好的 ，
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，拌粥 ，