《本草纲目》中证载 ：“鯽鱼性温 ，味尤
功效：健脾利湿 ，鲫鱼慢性支气管炎等疾病的冬月多患者也可以经常食用 ，齐全、肉厚鲫鱼子能补肝养目 ，味尤尤其适于做汤 ，鲫鱼其味尤美”" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
吃鲫鱼时 ，冬月多“冬月肉厚子多 ，肉厚另称喜头，味尤鲫鱼肉嫩味鲜，鲫鱼气管炎 、冬月多鲫鱼脑有健脑益智的肉厚作用。”可知鲫鱼自古为人崇尚。蛋奶（或牛奶）20克 ，具有较强的滋补作用 。后天失调 ，健脾利湿 、口感更佳 。鲫鱼肉嫩味鲜 ，
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