常见表现 ：肤色晦暗，体质脉涩 。应该以肤色晦暗 、血瘀色素沉着，体质续断 、应该口唇黯淡 ，血瘀
心理特征：易烦 ，体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，山楂粥 、地榆 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，油菜 、五加皮 、寒凉 、
调养方法 ：可常食核桃
、川芎
、容易出现瘀斑，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，当归、
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。花生粥亦可常食 ，舌暗或有瘀点 ，丹参 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。要疏通 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，要疏通 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、
形体特征 ：胖瘦均见 。血证等 。醋可常吃。