与里脊混合,混搭

  5、酸甜大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,美味加少量水淀粉熬至汁黏稠 。菠萝加少许水,咕老

  2 、混搭

  6、酸甜白糖、美味放白糖。菠萝将蛋液倒入肉中混合均匀。咕老出锅前洒入少量葱花装饰 。混搭锅内入油。酸甜蒜、美味番茄酱  、菠萝炒匀,咕老

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、菠萝、大火加热油锅 ,煮开 。放入虾仁和肉块、

  17、滴入少量白醋 。

  11、放入虾仁炸 。

  16 、

  4 、

  13 、鸡蛋面粉

  做法 :

  1、

  7 、

  15 、菠萝块炒匀。

  8 、

责任编辑 :hdwmn_lw入肉块复炸至金黄捞出。盐 、里脊切成大块 。加入适量盐 、生抽 、料酒腌十五分钟。鸡蛋打成蛋液。再放肉块炸至微黄捞出。锅内留底油  。白醋 、菠萝切块 。准备好原料。大虾

  配料:葱 、

  10、爆香蒜末后,虾仁炸至金黄捞出。肉块和虾仁分别蘸上面粉。

  14 、

  9、

  18、大蒜切成末。

  3、油六成热时 ,再放番茄酱,

  12、