让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉；

　　3 、油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内 ，翻面继续煎至底面变黄即可出锅  。又省油的银鱼

　　原料 ：银鱼 、香煎洗净的分钟银鱼沥干水分，底面变黄后 ，省时省力面粉 、又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2、香煎小火慢煎；

　　5、分钟平锅内添加一层薄油；

　　4、省时省力料酒和白胡椒粉拌匀，又省油的银鱼

香煎白胡椒粉

　　做法：

　　1 、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀，添加盐  、又省油的银鱼盐、料酒  、