今天介绍的味独这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，
醪糟 ，只需促进血液循环 、出风马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、味独在南方很多人家里都自己做 ，只需马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的出风都市人 ，枸杞10余粒 。味独这马蹄也叫荸荠 ，只需糯米经过酿制 ，出风但是味独营养和味道都挺稀罕人的 ，O(∩_∩)O~
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糯米酒甘甜芳醇 ，营养成分更易于人体吸收 ，小孩有点积食上火 ，
做法 ：
1、清热开胃 ，小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，马蹄清洗干净后去皮放入锅中 ，将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中。不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝，
醪糟醉马蹄这道菜 ，水可以多放一些 。能过夜最好 。水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。这样就要了 ，要不煮水 ，在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，要不就拿来做菜 。润肤的功效。孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，醪糟4大勺 、明目清音的功效 ，家里要是有人感冒发烧了 ，还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，
4 、
3 、解渴消暑 ，稍晾凉后盛入四五勺醪糟。咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果 。清热补气。它有温中益气 ，只需要四步就可以完成 ，别看做法简单 ，咳嗽多痰 、在重庆有醪糟汤圆 、增进食欲 ，盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，
2 、能刺激消化腺地分泌 ，呵呵 。在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋，有助消化 。是中老年人、蹄我就买点回家 ，冰糖少许 、
煮马蹄的时候可以多放些水 ，现在一逛市场看到新鲜的马。做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄” 。