6、充满倒入一大碗煮开的异域高汤,撒入适量现磨的风情黑胡椒粉;
9 、撒少许香芹末即可。日暖南瓜放入汤盒 ,汤分盖上汤盒盒盖 ,钟泰与剩下的式南汤料混合,加入几滴鱼露(可省略);
10 、瓜羹芹菜1根、充满放入芹菜丁和洋葱丁,异域700W微波火力加热3分钟;
11 、风情倒入咖喱酱,日暖鱼露少许、汤分盖上汤盒 ,钟泰700W微波火力继续加热1分钟 ,式南700W微波火力加热1分钟;
5、拌匀;
8 、倒入料理机打成糊;
12 、取出一半的汤料和全部汤 ,加入之前处理过的南瓜块,姜切末;
2、
在汤盒中重新加少许油 ,搅拌均匀;3、
原料 :
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个 、加入一勺橄榄油 ,均匀,芹菜和洋葱切丁,姜1小块
调料:咖喱酱适量 、黑胡椒少许
做法:
1、充分拌匀;
7 、没过食材,倒回汤盒,700W微波火力加热2分钟,取出待用;
4、南瓜去皮切小块 ,
