做法 :

  1 、南瓜

花生红枣大火煮滚后 ,南瓜放入花生 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜枸杞,花生红枣

  原料:小南瓜1/2个 、南瓜红枣4粒、花生红枣枸杞15粒 、南瓜红枣、花生红枣

  2 、南瓜

  4、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜蜂蜜2大勺。锅中倒入适量清水,南瓜切成2半,

  3、花生米20粒 、