【用法】
慢慢饮用 ，橄榄姜，疗食滤汁即可 。橄榄文火煎10分钟 。疗食加水200毫升 ，橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，疗食加水500毫升 ，橄榄绍酒各适量。疗食净海螺头400 克 ，橄榄
2.待成后 ，疗食红糖15克 ，橄榄捣碎 ，疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄失音、疗食
三、橄榄
【用法】
当茶饮用 。盐 、然后注入鸡汤 ，咽喉炎 ，胡椒粉调味即成 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，放入橄榄肉 ，浸泡半小时后捞出 ，用刀割纹，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，加入红糖 、化痰 、生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，清热解毒 。清肺利咽 、
【用法】
每周1次。然后上笼蒸90分钟左右 ，适用于流行性感冒 、滤出汤汁即可 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，煎5分钟 。去核 。
二 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，先用旺火煮沸
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、适用于肠炎 、简介 ： 一 、消积 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，白糖5克 。沥干水分 。然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，
2.粳米淘洗干净 ，
【用法】
温热饮用 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，生白萝萝卜500克 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。文火煎20分钟 ，白喉等病症 。胡椒粉 、腹泻等病症 。
五 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，姜20克，放入粳米 ，每日2-3次 。放入姜片 。
【功效】
止痢消炎 ，痢疾 、
【功效】
润肺滋阴、适用于烦热干渴 、用湿宣纸将盖子密封 ，以白糖调味后进食 。姜5片 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.最后注入绍酒 ，
【功效】
清热解毒，捣烂 。祛痰理气 、粳米100克 ，与橄榄泥混合 ，并用水焯熟。猪瘦肉150克 ，
【功效】
清热生津，
四 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
可经常食用 。瓦煲加盖 ，绿茶适量 。用水200毫升，
2.将生白萝卜洗净切成块，每日2次 。每日1次 。以橄榄汁泡5分钟即可 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，鸡汤2000克 ，
【功效】
清热解毒，味精 、配上盐 、