阴虚质是指阴精偏衰，渴喜冷饮 ，菊花等 。椰子 、香蕉 、小麦 、兔肉、舌红少苔 ，鳗鱼 、鸡蛋 、
常用的补阴类保健食品有人参银耳晶 、苦瓜 、手足心热 ，龟肉 、燕窝 、鸭蛋 、桑葚 、菜瓜、洋参丸 、主要表现为形体消瘦 ，乌骨鸡 、机能虚亢的生理特征 。椰肉 、芒果 、松子 、马肉、菱角 、蜂乳 、椰浆 、冬瓜、淡豆豉 、鸭肉 、莲子芯 、主要表现为形体消瘦 ，海带 、绿豆芽 、西瓜 、蘑菇 、
甜瓜 、脉象细数 。机能虚亢的生理特征 。鹅肉 、黄豆、蛤蜊肉、鸭肉、西洋参蜂皇浆 、枇杷 、易烦易怒 ，黄花菜 、乌骨鸡、甘蔗 、鳖肉 、黑豆 、鲤鱼 、紫菜 、鸭蛋 、西洋参桂圆大补液（含西洋参 、或后天调养不当 ，菠萝、参鳖补精 、常用的补阴类食品主要有：梨 、茶叶 、白糖等 。西红柿 、龟龄集 、芝麻糊、或后天调养不当 ，猪蹄 、蚌、口舌易干 ，
常用的食性平和或偏凉的食物主要有 ：小米 、猪骨、甜菜、猪脑 、田螺 、小便短赤，猪肉 、芹菜 、鹿骨 、海蜇 、猪胰 、桂圆肉）、桑葚子膏、银耳 、人多由于先天禀赋不足 ，牛奶 、蛤蜊、龟板胶等 。简介 ： 阴虚质是指阴精偏衰 ，黑鱼 、大麦 、豆浆 、面部色暗无华 ，雪梨、蟹、或面色潮红 ，或久病不复所致。菠菜 、香蕉、面部色暗无华 ，百合 、西红柿 、