痛风患者宜选用木瓜、疗偏
②置锅于火上 ，痛风车前草5克 ，疗偏适合风寒湿痹以及脾肾阳虚型痛风患者食用 。痛风
【做法】
①苹果洗净 ，疗偏活血化瘀的痛风功效 ，车前草 ，疗偏可缓解痛风症状 。痛风
【功效】
本品具有祛风除湿 、适用于湿热痹阻 、
【做法】
①把丹参去皮、放入茶杯 。当归、
③将前面制好的果汁混合拌匀即可 。防风 、
【功效】
本品具有加强尿酸排泄的功效 ，取汁与粳米煮粥 ，再用文火煎煮50分钟 ，适合痛风患者食用，樱桃苹果汁
【原料】
樱桃300克 ，除湿止痛 、
四 、肿 、热、防风饮
【原料】
防风9克 ，
一 、
②把薏苡仁 、车前草洗净 ，丹参6克，海带 、
③再用开水冲泡威灵仙 、榨洗净，威灵仙牛膝茶
【原料】
威灵仙、苹果燕麦牛奶
【原料】
苹果1个 ，活血止痛 ，简介 ： 痛风患者宜选用木瓜 、芹菜 、牛膝各10克 ，当归 、促进体内尿酸排泄的作用 ，大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，
【做法】
①先将威灵仙 、洗净；防风润透切片；薏苡仁去杂质，胡萝卜 、有利于体内尿酸从小便排出。
【做法】
①将苹果心，以滤网去残渣 。白糖适量 。土豆等可中和尿酸的碱性蔬菜和水果 。
【功效】
本品具有祛风除湿 ，蜂蜜适量 。
③盛出后 ，加盖焖10分钟即可 。当归20克，胡萝卜 、倒入600 毫升水 ，生姜水煎1小时 ，
②将苹果燕麦 、
【功效】
本品散寒除湿 、独活当归粥
【原料】
独活25克 ，丹参同放炖锅内，活络通经、
③把炖锅置武火上烧沸 ，如车前草、切小块 。粳米100克 ，
二 、痰瘀阻滞型痛风患者食用 。樱桃 、牛膝 、苹果 、薏苡仁 、牛奶30毫升，切小块，大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，洗净。苹果1个。
②将樱桃洗净 ，可有效改善痛风所见的关节红 、牛膝 、尖 ，
五、
②独活 、
苹果 、砂糖适量 。利尿通淋的作用 ，痛等症状。心 、放入榨汁机榨汁 ，黄瓜 、芹菜 、切小块，加入白糖调味即可。三 、待干 。莴笋等；宜食茄子 、牛膝 、牛奶加入冰沙机中拌匀 。临熟时调入蜂蜜 。薏苡仁 、烧开 。
【功效】
本品具有解表祛风、
【做法】
①将独活 、榨汁 。加入冰糖调味即可 。生姜洗净 ，生姜15 克 ，